エスジェイです。 「21世紀を生きる現代人のための哲学入門2.0 現代人の抱えるモヤモヤ、もしも哲学者にディベートでぶつけたらどうなる？」という本を読んだので、簡単にレビューしていきます。 どんな本？ 現代人の持つ悩みを…

エスジェイです。 「200万人の「挫折」と「成功」のデータからわかった 継続する技術」という本を書いたので、簡単に感想を書いていきます。 本の内容 習慣化するのに大事なポイントを３つにまとめて解説してくれている。 社会人…

エスジェイです。 度々議題に上がる、本の要約動画は意味があるのか問題について考えてみようと思います。 本要約チャンネルは読んだ気になっているだけなのか？ YouTubeには本を要約するチャンネルがたくさんあります。 個人…

  エスジェイです。 「気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント」という本を書いたので、簡単に感想を書いていきます。   良かった点 すべて科学的な根拠で解説してくれる 例えば、少しでも…

どうも、エスジェイです。 時間のデザインという本を読んだので感想を書いていきます。 どんな本？ 簡単に本の内容を説明すると、いわゆる習慣化の本で時間効率をよくすれば、一日にいろいろやれて、「時間がないよ～」ってならないぞ…

エスジェイ（@crisisnoeln）です。 「読書前の瞑想に効果はあるのか？」について考えてみました。 瞑想とは一体？！ 瞑想には前から興味があって結構な関連本を読んでみたんですが、結局その正体は何なのか・・いまいち分…

エスジェイ（@crisisnoeln）です。 一週間の読書量について考えてみました。 １週間で実際に読んだ本 今週は「店長がばかすぎて」という小説を読んでいました。 最終章まで読み進めたのでもう読み終えるところです。 こ…

エスジェイ（@crisisnoeln）です。 本屋で見つけた気になった本を購入して読んでみました。 読み終わったのでポイントをまとめて紹介していきます。 感想   モチベーションが出ない理由 何か新しいことをや…

エスジェイ（@crisisnoeln）です。 アバタローさん著の「自己肯定感を上げるアウトプット読書術」を読破したので感想を書いていきます。 アバタローさんについて アバタローさんはユーチューブで書評をしているユーチュー…

エスジェイ（@crisisnoeln）です。 最近またダイエット熱が再燃してきました。 ３ヶ月で自然に痩せていく仕組み～意志力ゼロで体が変わる！～という本を読んだので感想を書いていきます。   ダイエット手法 …